Střídmost a pohyb, to je recept na dlouhověkost podle Hedviky Trutnovské

11. únor 2015
Hedvika Trutnovské v Hradci Králové v domově pro seniory oslavila 103. narozeniny|foto:Zdeněk Bláha, Český rozhlas

Velkou gratulaci posíláme Hedvice Trutnovské, která v Hradci Králové v domově pro seniory oslavila 103. narozeniny. Pokud chcete mít dlouhý život, musíte prý být střídmější a více se pohybovat. To vzkazuje prostřednictvím rozhovoru s Evou Boudovou drobná žena s pomněnkovýma očima všem lidem.

Stále usměvavá a čiperná žena rozhodně lehký život neměla. Při jejím narození zemřela maminka a než se vrátil táta hned pěti dcer z první světové války, starala se o děti babička.

„Byla jsem malá a moc jsem to nevnímala. Starosti? To jsem měla jako každý druhý, proto si vždycky říkám, co bylo, to odešlo," má svou filozofii Hedvika Trutnovská.

Paní Hedvika slaví 103. narozeniny a přidala i svůj recept na dlouhověkost

Play / pause
0:00
/
0:00
volume
Sepjaté ruce
Sepjaté ruce |foto: Stock Exchange

„Vždy mi pomáhalo, že jsem si starosti nepřipouštěla. Ráda jsem zpívala, četla. A knihy mi zůstaly dodneška. Nevybírám si, jen dějepis jsem nikdy neměla ráda," tvrdí.

Nikdy nepila alkohol ani nekouřila. Její jedinou slabostí je prý káva. „Hlavně abych zůstala pohyblivá," přeje si ke svým 103. narozeninám paní Hedvika Trutnovská.

„Kdysi mi věštili, že tady budu do sto šesti," dodává čilá stařenka, která miluje luštění osmisměrek.

Čtěte také


Zvětšit mapu
autor: ebo
Spustit audio
Jak nás naladíte na DABu

Zprávy z iROZHLAS.cz